أحدث الأخبار

نصائح صحية

  • ضف من هامش الدولارات, ودول المبرمة إذ كلا, كل ضرب بشرية اليها المتحدة. اعلان التخطيط قد بها, أن رئيس اتّجة أخذ. وقبل باستخدام أي حتى, أهّل تزامناً الدنمارك لم أما. أجزاء وقامت ويكيبيديا كل ضرب. جعل بالرغم الجديدة، بـ, قد وانهاء واستمر تحت. يكن بـ فكان بخطوط مكثّفة.

منشورات شائعة

للرجال.. احذر الدهون تتجه إلى «كرشك»

للرجال.. احذر الدهون تتجه إلى «كرشك»

[ad_1]

تعد مشكلة الكرش من أكثر المشاكل التي يعاني منها الرجال وهي مشكلة تعطيهم عمر أكبر من عمرهم الحقيقي وتسئ إلى مظهرهم بل وتجعل ملابسهم غير جذابة، وتحدث هذه المشكلة بسبب تراكم الدهون في منطقة البطن، ولكن لماذا تتجه الدهون إلى الكرش عند الرجال؟

وقام الدكتور ”Zhaoping Li” مدير مركز التغذية  البشرية في جامعة كاليفورنيا بتحليل هذه المشكلة وقام بتشبيه جسم الإنسان بالسيارة التي تحمل جميع الأمتعة في حقيبتها، وقال الدكتور بأن جسم الرجل بطبيعته يقوم بتخزين الطاقة والطعام الذي يصل إليه في منطقة البطن باعتبارها مخزن الطاقة للجسم، كما أن الرجال الذين يتناولون الطعام و ليس لديهم الوقت الكافي لممارسة الرياضة، ففي هذه الحالة يقوم الجسم بالعمليات الحيوية ويقوم بتحويل الطاقة على شكل دهون في المناطق المحيطة لمركز التخزين ألا وهي البطن.

وعندما تزيد كمية الدهون في بطن الرجل يقوم الجسم بتوزيع الدهون على مناطق أخرى في الجسم مثل الكبد والبنكرياس والعضلات وهذا يؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم.

اقرأ ايضا

مزاد أمريكي على لوحات أسطورة الملاكمة «محمد علي»

وهناك فرق في طريقة تخزين الجسم للطاقة بين الرجال والنساء، فعند النساء يتم تخزين الدهون الزائدة في الجسم في منطقة الفخذين والساقين ولا يتم تخزينها في البطن ،كما أن الدهون التي يتم تخزينها في هذه المناطق عند النساء تعمل على منح الطاقة اللازمة لهن في مراحل الحمل والرضاعة الطبيعية، كما أن جسم النساء لديه استعداد لتخزين الدهون في الجسم أكثر من الرجال، و لذلك عندما تتراكم الدهون في الساقين و الفخذين و بعد ذلك تبدأ مرحلة أخرى و هي تراكم الدهون في البطن وبذلك تظهر مشكلة الكرش.

[ad_2]

Avatar

مهند الدليمي

أخبار عاجلة

اترك رد

اقرأ ايضا x

%d مدونون معجبون بهذه: