التصنيف: صحة و جمال
منها عين الجمل.. أطعمة تجعل بشرتك نضرة وتساعد فى الوقاية من الشيخوخة
[ad_1] أكد بحث علمي جديد، أنه يمكن العيش لفترة أطول من خلال تناول نظام غذائي نباتي أكثر تنوعًا، فإن ما نأكله كل يوم له…
5 أطعمة عالية الدهون يجب على مرضى السكر تجنبها.. اعرف البدائل الصحية
[ad_1] يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من مرض السكري، ويجب أن يهتم مرضى السكر بما يتناولونه من طعام لأنهم بحاجة إلى الحفاظ على مستويات…
عناصر غذائية ضرورية لصحتك إذا كنت مريض نقرس ولا تتناول اللحوم
[ad_1] إذا كنت من المصابين بمرض النقرس، أو نباتى وتتخلى عن تناول اللحوم، فقد تزداد لديك فرص التعرض للعديد من المشاكل الصحية نتيجة لتعرض…
فيتامين ب 3 مفيد لصحة قلبك وجهازك الهضمى.. كيف تحصل عليه من طعامك؟
[ad_1] فيتامين ب3 هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يجب أن تكون جزءًا من نظامك الغذائي، حيث إن لهذا الفيتامين قائمة طويلة من الفوائد الصحية،…
شاهد إطلالات النجمات: غادة عبد الرازق أنيقة.. ورانيا يوسف ت
[ad_1] 06:00 م الخميس 17 فبراير 2022 كتبت_ شيماء مرسي تحرص نجمات الفن على مشاركة متابعيها وجمهورها أحدث صور لهن، وذلك عبر حساباتهن الشخصية “إنستجرام”…
أخطاء شائعة في رحلة الدايت تؤثر على التمثيل الغذائي
[ad_1] نرتكب العديد من الأخطاء أثناء تناول الطعام لأننا لا نولي الكثير من الاهتمام لنظامنا الغذائي، إن تناول الطعام الصحي ليس كافيًا لتحسين عملية التمثيل…
دراسة: لقاح سبوتنيكv يحقق حماية لمدة عام ويظهر ارتفاع مستوى الأجسام المضادة
[ad_1] ووفقا لما ذكرته وكالة تاس الروسية، فإنه فى شهرديسمبر الماضي، تم تمديد دراسة لقاح سبوتنيك Sputnik V لتقييم سلامة اللقاح ومناعتة بعد 12…
تخطى وجبة العشاء أفضل من عدم الإفطار فى الصيام المتقطع.. اعرف الأسباب
[ad_1] سواء كان ذلك من أجل إنقاص الوزن أو لتحسين الحالة الصحية، فإن طريقة الصيام المتقطع هي الحل لجميع مشاكلك الصحية، لا يُقيد هذا النمط…
دراسة أمريكية: الناجون من كورونا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق
[ad_1] كشفت دراسة أمريكية جديدة أن الناجين من فيروس كورونا معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بالاكتئاب ومشاكل النوم و إساءة استخدام الأدوية، بحسب جريدة…
معطف ياسمين صبري 125 ألف جنيه.. ارتدته مرتين وسبقتها جورجين
[ad_1] 12:01 م الخميس 17 فبراير 2022 كتبت- أميرة حلمي شاركت الفنانة ياسمين صبري متابعيها أحدث إطلالاتها من نيويورك، ظهرت مرتدية معطف فرو طويل باللون…