الوسم: طب الاعشاب
الريجيم الكورى أسرع طريقة لخسارة 7 كيلو من وزنك خلال أسبوع.. اعرف ازاى
[ad_1] الريجيم الكورى هو أحد الأنظمة الغذائية المتبعة لخسارة الوزن خلال فترة زمنية قصيرة، حيث يعتمد على أطعمة معينة ويتجنب تناول الأطعمة المصنعة أو الغنية…
5 طرق بسيطة لتعزيز المناعة ومكافحة الأمراض.. منها النوم جيدًا
[ad_1] البقاء بصحة جيدة خالية من الأمراض أصبح هدفا للكثيرين حول العالم خاصة بعد جائحة كورونا، فأسلوب الحياة المتوازن يمكن أن يحسن وظائف جهاز…
مضادات الاكتئاب قد تساعد فى تقليل مضاعفات مرضى السكرى الخطيرة
[ad_1] الاكتئاب والقلق من الاضطرابات النفسية الشائعة بين المراهقين، وقد تؤدي جائحة مثل مرض فيروس كورونا إلى تعزيز الإصابة الحالية بهذه الاضطرابات. وفقا…
تجنب زيادة وزنك بعد ولائم عيد الأضحى.. أكثر من شرب الماء وابتعد عن الحلويات
[ad_1] يهل علينا خلال ساعات عيد الأضحى المبارك، المرتبط بالعديد من الطقوس التي يحرص ملايين المسلمين حول العالم بالقيام بها، ولعل أبرزها تناول اللحوم…
3 مخاطر على عظامك من انحناء الرقبة أثناء استخدام الموبايل.. اعرفها
[ad_1] ذكر موقعHEALTH LINE الطبى، أن إدمان استخدام الهواتف الذكية لفترات طويلة يسبب تشوهات وضمور فى العمود الفقرى لمستخدميه، خاصة من الشباب فى مرحلة…
لو هتخرج فى العيد.. 7 نصائح لتفادى حرارة الشمس الشديدة بالأماكن المفتوحة
[ad_1] يحتفل المصريون بأول أيام عيد الأضحى اليوم، الذى يتزامن مع ارتفاع شديد في درجات الحرارة، الأمر الذى قد يعرضك إلى الإصابة بحروق الشمس…
لو هتعمل وشم في العيد.. اعرف ما هي العدوى التى يسببها وكيفية الوقاية منها
[ad_1] على الرغم من أن الوشم يحظى بشعبية كبيرة، إلا أنه لا ينبغي لأحد أن ينسى تأثيره الضار على البشرة، كان هناك عدد كبير…
جدول اللقاحات الموصى بها للمراهقين والشباب من 11 عاما حتى 26 سنة
[ad_1] للوقاية من بعض الأمراض تتجه دول العالم لإعطاء بعض التطعيمات بشكل روتينى منذ الطفولة، بينما يتم إعطاء البعض الآخر فقط فى ظل ظروف…
خطوات بسيطة لإنقاص الوزن دون ترك طعامك المفضل.. تناول أطباق أصغر
[ad_1] يسعى الكثيرون إلى التزام نظام غذائى لإنقاص الوزن، غير أن هناك قواعد ينبغى التقيد بها تتضمن تناول طعام صحي كما أن هناك بعض النصائح…
ما هو التهاب النسيج الخلوى الأنفى؟ تعرف على طرق العلاج
[ad_1] الأنف والوجه من أكثر المناطق عرضة للالتهاب وخاصة التهاب النسيج الخلوى، وذلك لامتصاصها الكثير من الغبار والملوثات من البيئة المحيطة، مما يجعل الشخص…