الوسم: المرأة
لتنظيف الجسم من السموم اليك هذا الديتوكس
[ad_1] يعمل ماء الفراولة على التخلص من السموم في فترة قصيرة، ويكفي شرب 3 أكواب منه خلال النهار للحصول على نتيجة لافتة، وذلك بمكونات بسيطة…
توابل وأعشاب تساعد في إنقاص الوزن!
[ad_1] ويمتنع معظم الناس عن تناول الأعشاب والتوابل أثناء اتباع الحمية الغذائية حيث يعتبرونها غير صحية لفقدان الوزن، ولكن موقع “هيلث شوتس” ذكر في مقال…
أطعمة “يحبها المخ” وتقوي الذاكرة.. لا تبعدها عن مائدتك
[ad_1] تلعب الأطعمة التي نتناولها دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الدماغ، ويمكنها تحسين مهام عقلية معينة، مثل الذاكرة والتركيز. ونظرا لأن الدماغ هو مركز…
لمحبي الشوكولاته البيضاء… اليكم هذا الخبر!
[ad_1] ونُشرت الدراسة في اتحاد الجمعيات الأميركية للبيولوجيا التجريبية (FASEB)، حيث وجد الباحثون فوائد فقدان الوزن والتحكّم في مرض السكري من خلال استهلاك هذا النوع…
أمريكية تلد 4 توائم في أربع سنوات!
[ad_1] وذكرت صحيفة صن أن كاتي كلودفيلتر (32 سنة) لا تكاد تصدق أنها أصبحت أماً لأربعة أطفال في أقل من 4 سنوات. وتشارك كاتي بانتظام…
امريكية شابة تلد 4 توائم في أربع سنوات!
[ad_1] وذكرت صحيفة صن أن كاتي كلودفيلتر (32 سنة) لا تكاد تصدق أنها أصبحت أماً لأربعة أطفال في أقل من 4 سنوات. وتشارك كاتي بانتظام…
هذا الأمر يزيد خطر الإصابة بعسر الطمث!
[ad_1] والآن، كشفت دراسة حديثة أن التعرض لمستويات عالية من الضباب الدخاني يمكن أن يزيد أيضا من خطر حدوث فترات حيض مؤلمة للإناث. وأظهر علماء…
الثوم والليمون والزنجبيل.. مزيجٌ سحري يقي من أمراض خطيرة
[ad_1] مع انتشار الوجبات الغذائية غير الصحية المشبعة بالسكريات والدهون التي تشكل خطرا على الصحة، تزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب والجلطات وانسداد الشرايين والأوعية الدموية….
لإنقاص الوزن بشكل سريع اتّبعي هذه التركيبات الغذائية!
[ad_1] ويعتمد بعض الأشخاص نظاماً غذائياً خاطئاً، بينما يقلّل آخرون كميات الأكل بشكل كبير، فيميلون الى الامتناع عن تناول الطعام لساعات طويلة، وهذا لن يساعد…
أتعانين من زيادة الوزن رغم قلة الأكل؟ اليك السبب!
[ad_1] ويؤكد خبراء التغذية أن النوم المفرط هو أحد الأسباب الرئيسة لعدم فقدان الوزن، بل قد يسبّب زيادة في الوزن. ويُصنّف الإفراط في النوم بأنه…