الوسم: صحة
5 أخطاء شائعة يرتكبها الناس عند اتباع دايت الكيتو.. أبرزها قلة شرب الماء
[ad_1] النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات، ومتوسط البروتين، وعالي الدهون هو المفضل حاليًا للأشخاص الذين يحاولون التخلص من الكيلوجرامات، والحفاظ على الوزن وبناء كتلة العضلات، في…
أسباب الإصابة بمرض الثعلبة.. وطرق الوقاية منه
[ad_1] الثعلبة البقعية هي حالة تؤدي إلى تساقط الشعر، ويمكن لأي شخص أن يصاب بالثعلبة ومع ذلك فإن فرص إصابتك بالثعلبة البقعية تكون أكبر…
لو بتحب المأكولات البحرية.. احذر 5 مخاطر صحية غالبًا ما يتم تجاهلها
[ad_1] تعد المأكولات البحرية أحد أكثر خيارات الطعام شعبية في جميع أنحاء العالم، خاصة في منطقة البحر الأبيض المتوسط والمناطق الساحلية. وفقًا لموقع…
تناول بدائل الملح يمكن أن يقلل من مخاطر السكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 14 %
[ad_1] يمكن أن يؤدي انقطاع إمداد الدماغ بالدم إلى تلفه وسكتة دماغية، هذه الحالة هي حالة طبية طارئة وأي تأخير في العناية الطبية يمكن…
ليس فقط الرئتين.. اعرف كيف يؤثر فيروس كورونا على الجهاز الهضمى
[ad_1] أظهر فيروس كورونا، الذي كان يعتبر في البداية مرضًا تنفسيًا، دليلًا على أنه يمكن أن يؤثر على أعضاء أخرى أيضًا، بما في ذلك…
تجنب 7 أطعمة للحفاظ على نسبة السكر فى الدم تحت السيطرة
[ad_1] كان مرض السكرى مصدر قلق صحي كبير للأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويشمل مجموعة من الأمراض التي تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم…
علامتان شائعتان للإصابة بمتغير أوميكرون الخفى.. تعرف عليهما
[ad_1] يختلف متغير أوميكرون الخفى عن متغير أوميكرون الأصلى، ويمكن أن تساعد معرفة علامات متغير أوميكرون الشبح في اكتشاف الحالة بشكل أسرع واتخاذ الخطوات…
5 أسباب تجعلك تضيف الخضروات إلى نظامك الغذائى يوميًا.. اعرف التفاصيل
[ad_1] الخضروات الطازجة من أهم مصادر الفيتامينات والمعادن التى تمد الجسم بالاحتياجات اليومية، بالإضافة إلى الفوائد الصحية العديدة، فمن الضرورى تضمينها في النظام الغذائي…
لفقدان الوزن.. احرصى على تناول السبانخ لأنها غنية بالألياف وتشعرك بالشبع
[ad_1] كشف موقع TimesNowNews، عن أنه لا تزال الخضراوات ذات الأوراق الخضراء غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية الضرورية للصحة والرفاهية، سواء كان ذلك لمرضى…
دراسة أمريكية: الأطفال الذين يعانون من الأرق قد يصابون به حتى سن البلوغ
[ad_1] كشفت دراسة جديدة عن أن الأطفال الذين يعانون من الأرق قد يصابون به حتى سن البلوغ، ووجد العلماء أن الأطفال الذين ناموا حوالي…