الوسم: طب الاعشاب
5 أخطاء شائعة يرتكبها الناس عند اتباع دايت الكيتو.. أبرزها قلة شرب الماء
[ad_1] النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات، ومتوسط البروتين، وعالي الدهون هو المفضل حاليًا للأشخاص الذين يحاولون التخلص من الكيلوجرامات، والحفاظ على الوزن وبناء كتلة العضلات، في…
تناول بدائل الملح يمكن أن يقلل من مخاطر السكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 14 %
[ad_1] يمكن أن يؤدي انقطاع إمداد الدماغ بالدم إلى تلفه وسكتة دماغية، هذه الحالة هي حالة طبية طارئة وأي تأخير في العناية الطبية يمكن…
ليس فقط الرئتين.. اعرف كيف يؤثر فيروس كورونا على الجهاز الهضمى
[ad_1] أظهر فيروس كورونا، الذي كان يعتبر في البداية مرضًا تنفسيًا، دليلًا على أنه يمكن أن يؤثر على أعضاء أخرى أيضًا، بما في ذلك…
تجنب 7 أطعمة للحفاظ على نسبة السكر فى الدم تحت السيطرة
[ad_1] كان مرض السكرى مصدر قلق صحي كبير للأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويشمل مجموعة من الأمراض التي تؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم…
5 أسباب تجعلك تضيف الخضروات إلى نظامك الغذائى يوميًا.. اعرف التفاصيل
[ad_1] الخضروات الطازجة من أهم مصادر الفيتامينات والمعادن التى تمد الجسم بالاحتياجات اليومية، بالإضافة إلى الفوائد الصحية العديدة، فمن الضرورى تضمينها في النظام الغذائي…
لفقدان الوزن.. احرصى على تناول السبانخ لأنها غنية بالألياف وتشعرك بالشبع
[ad_1] كشف موقع TimesNowNews، عن أنه لا تزال الخضراوات ذات الأوراق الخضراء غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية الضرورية للصحة والرفاهية، سواء كان ذلك لمرضى…
دراسة أمريكية: الأطفال الذين يعانون من الأرق قد يصابون به حتى سن البلوغ
[ad_1] كشفت دراسة جديدة عن أن الأطفال الذين يعانون من الأرق قد يصابون به حتى سن البلوغ، ووجد العلماء أن الأطفال الذين ناموا حوالي…
لمرضى السكرى.. تجنب هذا النوع من البطاطس لتفادى ارتفاع نسبة السكر بالدم
[ad_1] يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى عواقب وخيمة، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية ومشاكل الأعصاب، على هذا النحو، إذا…
دراسة: تناول فيتامين د والزنك لا يقلل من خطر الوفاة بفيروس كورونا
[ad_1] كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة توليدو الأمريكية، عن أن تناول الزنك أو فيتامين سي أو فيتامين د لا يقلل من خطر الوفاة بسبب…
إزاى تشجعى طفلك على تناول الخضروات
[ad_1] تعتبر الخضروات من أهم الأطعمة التى ينصح بتناولها للأطفال حيث تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية…