[ad_1]
تشير العديد من الأبحاث إلى أن النساء الشابات أكثر قدرة من الرجال الشباب على مواجهة حالات الضغط النفسي والتوتر واوضحت ان التوتر هو احساس يشعر به الملايين من الاشخاص حول العالم، ولكن تختلف طريقة التعبير عن التوتر والقلق من شخص لأخر، واشارت التقرير ان السيدات هم اكثر قدرة على التعبير عن قلقهم وتوترهم مقارنه بالرجال، لذلك وفي هذا الصدد نقدم كيف تتعامل السيدات مع التوتر والقلق بشكل عام.
وعلى الصعيد النفسي، في حالة الشعور بالتوتر والقلق، تلجأ بعض السيدات للشكوى او استشارة خبير نفسي يساعدها في حل هذه الازمة، اما الرجال فيقوموا بالعبير بالغضب والعدوانية او تناول الاكل بشراهة او التدخين، وذلك بحسب موقع WebMD.
إقرأ أيضاً: أقدم طبلة حجرية في التاريخ.. عمرها 5 آلاف عام
وعلى الصعيد الفسيولوجي، يحدث توتر في عمل الغدة الدرقية في جسد السيدات، اما الرجال فقد يعانون من ارتفاع ضغط الدم والاصابة بمشاكل القلب وتصلب الشرايين، ولذلك ينصح الاطباء بضرورة الابتعاد عن عوامل التوتر والقلق لانها قد تكون سبب في الاصابة بكثير من المشاكل الصحي في الخطيرة بالنسبة للسيدات والرجال على حد سواء.
[ad_2]
