[ad_1]
حاضرفيها د.أمجد سيد على، تعتمد التغذية الصحية على تناول مجموعةٍ متنوّعةٍ من الأطعمة المحتوية على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الصحة، والشعور بالراحة، والحصول على الطاقة، وتشمل هذه العناصر “البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، والماء، والفيتامينات، والمعادن”، وتعد التغذية أمرا مهما لجميع فئات المجتمع، حيث يعدّ الغذاءُ الصحى، وسيلة ممتازة للحفاظ على قوة الجسم وصحته، وذلك عند اقترانه بالنشاط البدني الكافي، والحفاظ على الوزن الصحي، حيث قدم بيت ثقافة سمالوط عروض لأفلام وثائقية وأفلام سينما منها فيلم tin tin، وأعد بيت ثقافه العدوه محاضره اجتماعيه عن التدبير المنزلي حاضرتها سلوى ابو العلا وتحدثت عن دور المرأة فى تنظيم إحتياجات المنزل الضرورية وعدم الإسراف فيها.
وقدمت مكتبة قلوصنا الثقافية محاضرة تثقيفية بعنوان “التعصب” حاضرتها ايات لتهم وقدمت مفهوم التعصب وماهى نتائجه، وأقامت مكتبة إسحاق الثقافية محاضرة بعنوان “تلوث المياه” حاضرها محمد سيف وتناول فيها أهمية المياه في حياة الانسان والكائنات الحية وأهم استخدامات المياة في الزراعة والصناعة والمنازل، وتطرق إلى مصادر المياة وأنواعها كما تناول مشكلة تلوث المياة وأهم أسبابها سواء القاء المخلفات والحيوانات الميتة والمخلفات الصناعية والمبيدات الحشرية وأهمية التوعية بها لاثارها الصحية على الحياة، وأكد سيف على ضرورة ترشيد استهلاك المياة وعدم الاسراف فيها نظرا لوجود عجز مائي كبير مقارنة بعدد السكان في مصر .
اقرأ أيضا
محاضرات ثقافية وورش أدبية بفرع ثقافة الفيوم
[ad_2]
