[ad_1]
يعد البندق من المكسرات الشهية اللذيذه التي يفضلها الكثير، إضافة لاستخدامه كمكون طبيعي في العديد من الأطباق والشوكولاته، كما أنه يؤكل ويعصر فيستخرج منه زيت مقبول الطعم.
ويعرف فوائد حليبه بأهمية غذائية كبيرة حيث يتمتع بعدة فوائد مذهله ومختلفه للجسم ويمكنها أن تعالج كثير من المشاكل التي يتعرض لها الإنسان مثل مشاكل الشعر العديدة حسب موقع healthline .
يحتوي زيت البندق على عدة فيتامينات ضرورية للشعر وللجسم، إضافة إلى بعض الأحماض الدهنية كحمضي اللينوليك والأوليك، كذلك تفيد الأحماض الأمينية الموجودة في زيت البندق الشعر، ولا ينتج الجسم هذه الأحماض، وإنما يحصل عليها من الخارج ويخزنها لكي يستخدمها كل فترة حسب احتياجه، ومن فوائد زيت البندق للشعر الآتي:
ويمد زيت البندق الشعر وفروة الرأس بالفيتامينات التي يحتاجها، لكي ينمو الشعر بشكل صحي وحيوي، كما يمنع علي جفاف بصيلات الشعر وعدم تقصفها، ويزيد من فتره لون الصبغة علي الشعر.
تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت البندق على حماية بُصيلات الشعر وتغليفها، ما يساعد على ترطيب الشعر، كما يقلل زيت البندق من تساقط الشعر من خلال تقوية البُصيلات، ويحفز نمو الشعر، ويعالج قشرة الرأس أيضًا، ويقوي زيت البندق الشعر ويحمي أطرافه من التقصف، بسبب وضع طبقة عازلة تحمي بصيلات الشعر وأطرافه.
كما يساعد زيت البندق على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية وتلوث الهواء المضرين بالشعر، ويقلل الهيشان، بالاضافه أن الأحماض الدهنية الموجودة في زيت البندق تساعد على زيادة سرعة امتصاص الشعر للمواد المُغذية.
كما أنه يساعد على إضافة حجم للشعر، لذا إذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة، وترغبين في إظهار شعركِ بحجم أكبر مما هو عليه، فيمكنكِ استخدام زيت البندق.
[ad_2]
