الوسم: طب الاعشاب
![لو بتعملى دايت.. تناولى وجباتك فى موعدها وقللى من السعرات الحرارية](https://i0.wp.com/img.youm7.com/large/202108101244154415.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
لو بتعملى دايت.. تناولى وجباتك فى موعدها وقللى من السعرات الحرارية
[ad_1] الرغبة في إنقاص الوزن شائعة جدًا لدرجة أن خطط النظام الغذائي وأنظمة التمارين تغمر الإنترنت، والرغبة في إنقاص الوزن بسرعة تجعل الناس يلجأون إلى…
![هل تريدين تخفيف ألم الظهر أثناء الحمل؟.. 3 نصائح بسيطة قد تساعدك](https://i0.wp.com/img.youm7.com/large/202202141249374937.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
هل تريدين تخفيف ألم الظهر أثناء الحمل؟.. 3 نصائح بسيطة قد تساعدك
[ad_1] آلام الظهر من أكثر الشكاوى شيوعًا بين النساء الحوامل ولها تأثير سلبي محتمل على حياتهن فيما بعد، ولكن يمكن التعامل مع آلام الظهر…
![احم نفسك من السرطان وأضف مضادات الأكسدة لنظامك الغذائى](https://i0.wp.com/img.youm7.com/large/201905071252135213.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
احم نفسك من السرطان وأضف مضادات الأكسدة لنظامك الغذائى
[ad_1] يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة في الوقاية من السرطان والحفاظ على الصحة، ومضادات الأكسدة هى مواد كيميائية تتفاعل مع الجذور الحرة التي تسبب…
![خليه دايمًا فى مطبخك.. اعرفى فوائد الينسون على صحتك](https://i0.wp.com/img.youm7.com/large/201706230340264026.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
خليه دايمًا فى مطبخك.. اعرفى فوائد الينسون على صحتك
[ad_1] الينسون واحد من أفضل الأعشاب الطبيعية التى حيث يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم والجهاز المناعى وتحد…
![نظام غذائى للحفاظ على صحة الكبد.. الخضار والفاكهة والألياف أبرز المكونات](https://i0.wp.com/img.youm7.com/large/202202140113551355.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
نظام غذائى للحفاظ على صحة الكبد.. الخضار والفاكهة والألياف أبرز المكونات
[ad_1] صحة الكبد لها أهمية قصوى في عيش حياة صحية، فإذا كنت تريد أن تعيش بصحة جيدة، يجب أن تحافظ على صحة الكبد، لهذا…
![الألم فى هذين المكانين قد يكون علامة على الإصابة بأوميكرون](https://i0.wp.com/img.youm7.com/large/20190831110216216.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
الألم فى هذين المكانين قد يكون علامة على الإصابة بأوميكرون
[ad_1] كانت آلام العضلات من الأعراض الشائعة لفيروس كورونا، ومع ظهور متغير أوميكرون، يعانى الناس من آلام في العضلات، وفقًا للأطباء في جنوب أفريقيا،…
![حتى بعد التعافى.. تعرف على مكان اختباء فيروس الإيبولا فى الجسم](https://i0.wp.com/img.youm7.com/large/202202141128522852.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
حتى بعد التعافى.. تعرف على مكان اختباء فيروس الإيبولا فى الجسم
[ad_1] هل يمكن أن يستمر وجود فيروس حمي إيبولا في أدمغة المتعافين؟.. أجيب عن هذا السؤال علماء معهد بحوث الأمراض المعدية، وموقع “لينتا.رو” الروسي،…
![لو بتعانى من ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم ..نظام غذائى صحى لتخفيضه](https://i0.wp.com/img.youm7.com/large/202107281117251725.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
لو بتعانى من ارتفاع نسبة الكولسترول فى الدم ..نظام غذائى صحى لتخفيضه
[ad_1] الكولسترول مادة شبيهة بالشمع موجودة في الدم ويحتاجها الجسم لأداء الوظائف الحيوية، وهناك نوعان من الكولسترول، وهما البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) والبروتين الدهني…
![فى عيد الحب.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات](https://i0.wp.com/img.youm7.com/large/202202130433253325.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
فى عيد الحب.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات
[ad_1] عيد الحب هو أفضل وقت لتجعل شريكك يشعر بالحب مع مجموعة من الورود والشوكولاتة وعشاء رومانسي، وعندما نتحدث عن العشاء، هناك العديد من الأطعمة…
![هل سنحتاج إلى الحصول على لقاح كورونا كل عام؟.. اعرف الإجابة](https://i0.wp.com/img.youm7.com/large/202109221055575557.jpg?resize=600%2C400&ssl=1)
هل سنحتاج إلى الحصول على لقاح كورونا كل عام؟.. اعرف الإجابة
[ad_1] أثبتت لقاحات كورونا فاعليتها ضد الأعراض الشديدة للفيروس التاجي وقللت خطر دخول المستشفيات والوفيات إلى حد كبير، لكنها قد لا تكون فعالة بنسبة…