التصنيف: صحة و جمال
![هل تعانين من النحافة المفرطة.. 10 نصائح هتساعدك لاكتساب الوزن بأمان](https://i0.wp.com/celebrities-iqmag.com/wp-content/uploads/2021/07/201805050213551355.jpg?resize=380%2C200&ssl=1)
هل تعانين من النحافة المفرطة.. 10 نصائح هتساعدك لاكتساب الوزن بأمان
[ad_1] يعانى الكثيرون من السمنة المفرطة التى تؤثر على صحتهم وحالتهم النفسية، فمنهم من يلجأ للرجيم واتباع نظام غذائى قاسى ومنهم من يلجأ للعمليات…
![ما هى تكيسات المبايض وما تأثيراتها على المرأة؟.. تعرفى على الأعراض](https://i0.wp.com/celebrities-iqmag.com/wp-content/uploads/2021/07/8201611605984_سرطان_المبيض.jpg?resize=380%2C200&ssl=1)
ما هى تكيسات المبايض وما تأثيراتها على المرأة؟.. تعرفى على الأعراض
[ad_1] تكيسات المبايض واحدة من أبرز المشاكل التي تعانى منها السيدات وهى عبارة عن أكياس مملؤة بالسوائل في المبيض أو على سطحه، فلدى النساء…
![5 طرق طبيعية لعلاج النحافة.. تعرف عليها](https://i0.wp.com/celebrities-iqmag.com/wp-content/uploads/2021/07/20210303114203423.jpg?resize=380%2C200&ssl=1)
5 طرق طبيعية لعلاج النحافة.. تعرف عليها
[ad_1] مشكلة نقص الوزن أو “النحافة” قد تكون ضارة بصحتك مثل السمنة، فإذا كنت تعاني من النحافة، يجب عليك الحصول على كمية متوازنة من…
![الانفعال والتوتر الشديد لطلبة الثانوية العامة قد يسببان حموضة المعدة](https://i0.wp.com/celebrities-iqmag.com/wp-content/uploads/2021/07/201909120535193519.jpg?resize=380%2C200&ssl=1)
الانفعال والتوتر الشديد لطلبة الثانوية العامة قد يسببان حموضة المعدة
[ad_1] يعانى الكثير من الطلاب خلال فترة امتحانات الثانوية العامة من الحموضة الشديدة بالمعدة ورغم إجراء الكشوفات الكثيرة والأدوية العلاجية لا يجدوا أى تحسن…
![7 طرق لتقليل التوتر والحفاظ على استقرار ضغط الدم.. خليك رياضى وقلل العصبية](https://i0.wp.com/celebrities-iqmag.com/wp-content/uploads/2021/07/202106241154565456.jpg?resize=380%2C200&ssl=1)
7 طرق لتقليل التوتر والحفاظ على استقرار ضغط الدم.. خليك رياضى وقلل العصبية
[ad_1] يؤدي الإجهاد والتوتر والضغط النفسى إلى تفاقم حالة الشخص إذا كان يعاني من ارتفاع ضغط الدم، ويمكن بإتباع بعض الخطوات إحداث تغييرات إيجابية…
![ريجيم برات أفضل وسيلة لإنقاص الوزن.. يساعد على مقاومة أمراض المعدة](https://i0.wp.com/celebrities-iqmag.com/wp-content/uploads/2021/07/1626167437_20210630024008408.jpg?resize=380%2C200&ssl=1)
ريجيم برات أفضل وسيلة لإنقاص الوزن.. يساعد على مقاومة أمراض المعدة
[ad_1] ريجيم برات أحد الأنظمة الغذائية التي تساهم في إنقاص الوزن، خاصة إذا كنت مصابا بفيروس بالمعدة أو امراض بالجهاز الهضمى، لأن هذا النظام…
![لماذا يجب قياس ضغط الدم فى كلا الذراعين؟](https://i0.wp.com/celebrities-iqmag.com/wp-content/uploads/2021/07/201805291223372337.jpg?resize=380%2C200&ssl=1)
لماذا يجب قياس ضغط الدم فى كلا الذراعين؟
[ad_1] الدقة في قياس مستويات ضغط الدم مهمة للوقاية من المضاعفات الصحية المتعلقة بارتفاع ضغط الدم، لذا يجب أن يكون لديك مقياس ضغط دم…
![ريجيم الخس والخيار.. يحرق الدهون ويسرع عملية فقدان الوزن](https://i0.wp.com/celebrities-iqmag.com/wp-content/uploads/2021/07/202107151236513651.jpg?resize=380%2C200&ssl=1)
ريجيم الخس والخيار.. يحرق الدهون ويسرع عملية فقدان الوزن
[ad_1] رجيم الخس والخيار مفيد جدًا في إنقاص الوزن نظرًا لاحتوائهما على نسبة عالية من الألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع والامتلاء لفترة أطول…
![6 مشروبات حارقة للدهون.. أبرزها عصير الأناناس](https://i0.wp.com/celebrities-iqmag.com/wp-content/uploads/2021/07/202107150131393139.jpg?resize=380%2C200&ssl=1)
6 مشروبات حارقة للدهون.. أبرزها عصير الأناناس
[ad_1] يمكن أن تساعدك الكثير من المشروبات على حرق الدهون الزائدة، مع توفير تغيير منعش في نظامك الغذائي اليومى، في هذا التقرير نتعرف على…
![ما العلاقة بين فقر الدم المنجلى وخطر الإصابة بـ كورونا؟](https://i0.wp.com/celebrities-iqmag.com/wp-content/uploads/2021/07/20191201040547547.jpg?resize=380%2C200&ssl=1)
ما العلاقة بين فقر الدم المنجلى وخطر الإصابة بـ كورونا؟
[ad_1] مرض فقر الدم المنجلي (SCD) هو حالة وراثية تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، والتعايش مع هذه الحالة في أوقات كورونا…